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高溫天氣持續，多地已進入“燒烤模式”。高溫不僅讓人體感不適，更容易引發熱射病，嚴重者甚至危及生命。

中南大學湘雅三醫院120急救中心主任左鈺在接受人民網記者采訪時介紹，熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況，由于暴露在高溫高濕環境中，機體體溫調節功能失衡，產熱大于散熱，導致核心溫度迅速升高，超過40攝氏度，伴有皮膚灼熱、意識障礙（如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重急性熱致疾病，是中暑最嚴重的類型之一，一旦發生，死亡率極高。

左鈺表示，熱射病可分為勞力性熱射病和非勞力性熱射病。勞力性熱射病多在高溫、高濕和無風天氣中進行重體力勞動或劇烈體育運動時發病。患者多為平素健康的年輕人（如參訓官兵、消防員、運動員、建筑工人等），在高溫環境下從事體力勞動或劇烈運動數小時后發病。而非勞力性熱射病，多見于居住擁擠和通風不良環境中年幼或老年體衰人群、伴有基礎疾病者（如精神分裂癥、帕金森病、慢性酒精中毒及偏癱、服用利尿劑患者）及長時間處于高溫環境者（如環衛工人、交警、封閉車廂中的兒童）。

“熱射病的常見癥狀有體溫迅速升高，以及頭痛、惡心、皮膚發紅、皮溫升高、呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無力等。患者核心體溫多在40攝氏度以上。”左鈺說。

“如果發生熱射病，降溫是急救的關鍵，同時應立即撥打120急救電話求援。”左鈺表示，降溫的方法有：讓患者迅速脫離高溫高濕環境，轉移至通風陰涼處，安靜休息，解開身上衣物散熱；開窗通風、扇風，加快蒸發，對流散熱；開啟空調，將室溫調節到20至24攝氏度；用涼水噴灑或用濕毛巾擦拭患者全身；將患者浸入水溫為15至20攝氏度的冷水浴中；在患者頸部、腋下、腹股溝放置冰袋或濕毛巾；神志較清醒能配合的患者可飲用含有鹽分的清涼飲料。尤其需要注意的是，對于意識障礙患者，一定要確保呼吸道通暢，避免窒息。

左鈺提示，高溫天氣外出，一定要做好防暑降溫措施。避免在中午氣溫最高時出門，外出時要多飲水。家中可備藿香正氣水等防中暑藥物。如出現頭痛、惡心嘔吐、持續高熱、呼吸急促、神志不清等不適癥狀，應立即送醫就診。

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